干性膚質(zhì)
簡(jiǎn)約洗澡,避干燥
畢竟這個(gè)時(shí)節很少呈現汗流浹背的狀況,那么干性膚質(zhì)的你,要化繁為簡(jiǎn),千萬(wàn)不要遲早都洗澡,甚至沒(méi)必要天天洗,不然比及冬季,肌膚就會(huì )呈現極枯燥極癢的狀況。皮膚油脂排泄較少,清洗過(guò)多,無(wú)形中給皮膚帶來(lái)很大影響,并且簡(jiǎn)單損傷鱗狀上皮細胞,使皮膚的天然“防護”功能降低,引起細菌、真菌侵略,引起癤腫、癬等皮膚病。
主張:皮膚表面毛細血管縮短,缺少水分顯得枯燥皸裂,特別嬌嫩的皮膚一旦受損,需求3~6個(gè)月修正。干性膚質(zhì)洗澡的頻率要依據皮膚狀況和時(shí)節來(lái)定,秋冬洗澡2~3天一次就夠。此外,干性膚質(zhì)每次洗澡時(shí)刻不要太長(cháng),一般以15~20分鐘為宜。
油性膚質(zhì)
浴后護膚,不可省
油性膚質(zhì)洗澡用精油香皂、沐浴乳都可行,只需適宜自己的肌膚。此外,與混合性、干性膚質(zhì)相同,油性膚質(zhì)在秋冬季浴后5分鐘內,主張在全身適量地涂改水性的含油多的潤膚品,防止皮膚枯燥起屑。不要認為肌膚油分足夠,無(wú)枯燥感,就省掉掉這個(gè)過(guò)程。沐浴時(shí),可用細紋的搓澡巾均勻用力,皮膚微微發(fā)紅就能夠,不要過(guò)于使勁,不然搓得太重會(huì )使皮膚深處嬌嫩的皮膚顯露,洗澡水中存在的細菌、臟的顆粒會(huì )趁此機會(huì )進(jìn)入肌膚內,那么日漸久之皮膚就會(huì )越來(lái)越暗淡、粗糙,無(wú)光澤感。
主張:油性皮膚的人可趁皮膚濕潤毛孔打開(kāi)時(shí),在易枯燥的當地涂上乳劑、凝膠劑或溶液;也可用潤澤性較強的霜劑涂在手指、手肘部、膝部、后腳跟、臀下部等易枯燥的部位,使用時(shí)可多按摩一段時(shí)刻。
混合膚質(zhì)
分部清潔,要清楚
你知道面部T區護理的辦法,油脂排泄旺盛的部位和枯燥的部位清潔及護理完全區分隔。那么身體也有枯燥及油脂排泄旺盛的部位,所以關(guān)于小腿、大腿、臂膀等一些部位,根本不排泄油脂或油脂排泄比較少的當地,能夠不必沐浴液,或者三天用一次沐浴液。不然,反而簡(jiǎn)單將維護皮膚的油脂帶走,使皮膚變得枯燥或脫屑。而其他的部位,如背部和前胸處,則要用沐浴產(chǎn)品。
主張:用35~38℃左右的溫水洗澡,能夠進(jìn)行很好的全身潔膚、護膚,能夠促進(jìn)血液循環(huán)、影響汗腺,讓體內的廢物、表面塵垢與汗液一同排出體外。
沐浴辦法要妥當
掌握正確的沐浴辦法和適宜的沐浴產(chǎn)品很有必要。前者包含沐浴環(huán)境、沐浴用品、沐浴時(shí)刻和沐浴程序等。沐浴前喝一杯開(kāi)水或果汁,不僅能補充體內失去的水分,還能促進(jìn)體液循環(huán)與推陳出新;沐浴時(shí)從頭部和腳步開(kāi)始向心臟方向清洗,螺旋狀地清洗最能將身體的塵垢完全洗凈。膀子、前胸和后背需求原料松軟的海綿、浴花的仔細呵護,按摩清潔可同時(shí)進(jìn)行,臀部需求選用向上抬托的辦法,能夠防止肌膚松懈,堅持翹臀的完美曲線(xiàn);原料較粗糙的沐浴東西就留給四肢吧,它們能夠給予四肢適度的按摩,祛除角質(zhì),促進(jìn)皮膚的推陳出新。
閱讀來(lái)源:沐浴海綿 m.wvsel.com
,